有很多好東西確實(shí)對(duì)我們?nèi)梭w有好處，但也要注意攝入量，其中就包括豆制品。豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，但長(zhǎng)期食用過量的豆制品對(duì)身體非常不利，特別是對(duì)備孕女性更有影響。 據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，大豆中含有一種植物的化學(xué)物質(zhì)，而這種物質(zhì)可能對(duì)男性精子有害，影響生育能力。要知道，懷孕并不是女方一個(gè)人的事情，要想生育一個(gè)健康可愛的寶寶，那男方的精子質(zhì)量也很重要。

有相關(guān)學(xué)家用小白鼠做了這樣的試驗(yàn)，試驗(yàn)表明這種染料木素植物激素會(huì)影響小白鼠的精子活性，減少精子數(shù)量，而大豆就富含染料木素。此外，專家也發(fā)現(xiàn)這種激素會(huì)導(dǎo)致精子游向卵子時(shí)消失殆盡。

雖然說這只是最初研究，但要知道，人體對(duì)染料木素的敏感性要超過小白鼠，這種激素也會(huì)影響女性受孕。如果女性使用大量豆制品，對(duì)男性的生育能力也有蝴蝶效應(yīng)，因?yàn)檫@種植物激素進(jìn)入女性體內(nèi)會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生影響。

所以，雖然說豆制品對(duì)卵泡發(fā)育有好處，但也不能攝入太多，特別是排卵期，更應(yīng)該限制豆制品。不管前面這個(gè)研究成果是否成熟，孕前攝入過多豆制品都會(huì)對(duì)身體造成一些影響，最常見的影響包括以下幾點(diǎn)：

1、增加腎臟負(fù)擔(dān)，壓迫膀胱。因?yàn)槎怪破方?jīng)過消化之后，會(huì)轉(zhuǎn)化成含氮物質(zhì)通過尿液排出體外，但孕前如果食用過多的豆制品，肯定會(huì)致使體內(nèi)含氮物質(zhì)廢物增多，加重腎臟負(fù)擔(dān)。如果后期懷孕，隨著胎兒的增長(zhǎng)肯定會(huì)壓迫膀胱，致使尿量減少，這樣更不利于含氮物質(zhì)的排出，長(zhǎng)時(shí)間下去不利于身體健康。

2、導(dǎo)致碘元素缺乏，因?yàn)槎垢谱鬟^程運(yùn)用的原料大豆中含有大量的皂角甙，會(huì)加速體內(nèi)碘元素排泄，從而引起碘元素缺乏，導(dǎo)致碘缺乏癥，這樣也會(huì)影響下一代健康。 3、促使動(dòng)脈硬化，豆制品中含有大量的氨基酸，其中一種叫做蛋氨酸會(huì)在生物酶的催化下轉(zhuǎn)化為半胱氨酸，它會(huì)損傷動(dòng)脈管內(nèi)皮細(xì)胞，從而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。所以，如果有生育打算，最好在孕前少吃豆制品，以保證胎兒健康。

當(dāng)然，孕育健康寶寶并沒有想象中那么容易，這個(gè)不僅需要在飲食上多加注意，在其他方面也要上心，每個(gè)女性最具有母性光輝的時(shí)候就是孕期。為了，為了寶寶的健康，懷孕前一定要做好相關(guān)工作，以此保證順利度過孕期。