所以，到了這個年齡后如果還想生孩子，各位女性就要做好定期的檢測與評估。那么35歲之后備孕生孩子需要做好哪些準備呢？

1、懷孕前檢測卵巢 在現實生活中，有一大部分人在生完第一個孩子之后，會因為經濟壓力或時機不成熟等原因，把二胎延后很多年。也有人覺得生孩子這種事急不來，晚幾年再生，如果生不了也可以做試管嬰兒。

但從相關數據來看，女性的年齡越往上，其卵子質量就會越沒活力，從而降低妊娠率，這樣危險性也相對比較大。所以，對于想要二胎的高齡女性來說，在備孕前最好做好檢測卵巢的準備，這樣有利于提高受孕率。

當然了，也有些女性的年齡大，但卵巢呈現年輕化，這種情況對生育就沒有什么影響。雖然說女性的年齡越大，其卵巢就越老化，但有時候生育最重要的是看卵巢的“年齡”，而不是女性的實際年齡。

2、孕期篩查

如果高齡懷孕想要減少風險，那么在孕期就一定要定期進行篩查。因為對于高齡女性來說，成功懷孕只是第一步，后面每一步都非常重要。一些孕期唐氏綜合征、孕期高血壓等風險，在懷孕前一般都沒有辦法預測，反而在懷孕6個月之后才能檢測出來。 所以，如果在懷孕期間突然出現惡心、四肢水腫的情況，最好及時去醫院做檢查。因為很多看似正常的情況和孕期高危疾病的特征其實非常相似，特別是對于高齡女性來說，只有各項檢測都正常，才會增加后期分娩的安全性。

前面說了這么多，一些“膽小”的孕婦可能都嚇壞了，但其實也不用太擔心，因為有很多異常情況都有相關的應對方法的。

如果高齡女性想要提高胎兒質量，那么在備孕的時候就可以多吃一些抗氧化的食物，同時要認真做好每一項孕前檢查，以此起到一定的預防作用。