什么是早孕反應(yīng)？

　　所謂的早孕反應(yīng)指的就是孕婦在懷孕早期，因?yàn)榻q毛膜促性腺激素（HCG）的增多而導(dǎo)致的一系列不適反應(yīng)，如頭暈、倦食、擇食、嘔吐、食欲不振等癥狀，但需要再這里提醒部分孕婦朋友，并不是所有的嘔吐都是早孕反應(yīng)。

　　早孕反應(yīng)有哪些？

　　一般正常的早孕反應(yīng)癥狀對(duì)工作、日常生活影響不大，只需注意休息不需要特別進(jìn)行治療，一般會(huì)在懷孕12周前后自然消失，但如果出現(xiàn)早孕反應(yīng)嚴(yán)重，頻繁惡心嘔吐（妊娠劇吐），不能進(jìn)食影響身體健康，甚至威脅生命時(shí)需聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行診治。

　　關(guān)于早孕反應(yīng)的原因？

　　關(guān)于早孕反應(yīng)并不是憑空發(fā)生的，通常引起孕媽媽產(chǎn)生早孕反應(yīng)的原因主要有以下幾種：

　　①、體內(nèi)激素改變

　　其實(shí)產(chǎn)生的早孕反應(yīng)原因還是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)發(fā)生多種變化而影響的，尤其在懷孕早期，雌激素水平、hCG的升高就導(dǎo)致了孕媽媽早孕反應(yīng)發(fā)生，尤其當(dāng)孕早期hCG達(dá)到最高值時(shí)，孕吐現(xiàn)象還會(huì)明顯加劇。

　　導(dǎo)致早孕反應(yīng)的原因有哪些

　　②、精神影響

　　孕婦精神方面的因素對(duì)于早孕反應(yīng)癥狀有著很大的聯(lián)系，尤其部分對(duì)于妊娠本身有恐懼、厭煩心理的孕婦，而且有妊娠前有嚴(yán)重痛經(jīng)史者，發(fā)生妊娠劇吐的可能性會(huì)大大增加。

　　③、嗅覺(jué)變得敏感

　　懷孕期間孕婦嗅覺(jué)的提升會(huì)導(dǎo)致腸胃變得更加脆弱，由于胃腸道對(duì)孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

　　其實(shí)早孕反應(yīng)作為一種正常的生理現(xiàn)象，懷孕的女性不必過(guò)分緊張，一般各種不良反應(yīng)的癥狀會(huì)持續(xù)到懷孕3個(gè)月就會(huì)自然消失。

　　早孕反應(yīng)癥狀有哪些？

　　早孕反應(yīng)的癥狀主要有月經(jīng)停止；乳房刺痛、膨脹和瘙癢感；惡心、嘔吐；皮膚顏色有變化；陰道黏膜變色；容易疲倦；尿頻；頭暈乏力、厭油膩等。

　　一般早孕的癥狀主要就是以上這些，具體的還要因人而異，部分孕媽媽還可以伴隨有妊娠劇吐，此時(shí)則需要聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　早孕反應(yīng)什么時(shí)候開(kāi)始？什么時(shí)候結(jié)束？

　　早孕反應(yīng)什么時(shí)候開(kāi)始呢？其實(shí)每個(gè)女性朋友的體質(zhì)不一樣，早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間也會(huì)有所不同。按照一般的數(shù)據(jù)來(lái)看早孕反應(yīng)的開(kāi)始時(shí)間會(huì)從停經(jīng)四周或者五周開(kāi)始，早孕反應(yīng)強(qiáng)烈會(huì)在十周左右。

　　早孕反應(yīng)結(jié)束時(shí)間一般要到孕期第三個(gè)月左右，多數(shù)情況只要到了孕中期早孕反應(yīng)就已經(jīng)減弱，當(dāng)然也有例外部分孕婦可能在四五個(gè)月還會(huì)有早孕反應(yīng)，因此具體的結(jié)束時(shí)間會(huì)因人而異。

　　那么怎么做才能減輕早孕反應(yīng)呢？

　　①、飲食方面建議少量多餐為原則，選擇吃一些富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食品為佳，一定要避免進(jìn)食刺激性食物；

　　②、食用姜湯對(duì)于早孕反應(yīng)也有很好的緩解效果，如果孕婦對(duì)姜的味道不排斥，那么可以通過(guò)姜湯來(lái)改善惡心、嘔吐的情境；

　　③、由于早孕反應(yīng)導(dǎo)致的嘔吐時(shí)，孕媽的頭前部和兩側(cè)都很痛，可用涼毛巾推拿眼睛進(jìn)行緩解，同時(shí)早餐起床可以先吃點(diǎn)東西然后再下床，這樣能緩解因血糖較低而導(dǎo)致的惡心、嘔吐感覺(jué)。

　　孕媽媽夢(mèng)減輕早孕反應(yīng)除了日常飲食、生活習(xí)慣入手外，也要從生理心理兩方面雙管齊下：

　　①、一般早孕反應(yīng)輕者，無(wú)需治療，如嚴(yán)重到不能進(jìn)食、進(jìn)水者應(yīng)檢查是否出現(xiàn)酮體陽(yáng)性，必要時(shí)要通過(guò)輸液補(bǔ)充一定量的葡萄糖、維生素及水分；

　　②、心理上的因素也是影響早孕反應(yīng)的原因之一，首先女性要對(duì)懷孕要有心理準(zhǔn)備，周?chē)挠H屬、朋友也要給予關(guān)心，孕婦本人也要保持穩(wěn)定的情緒，不要胡思亂想。

　　早孕反應(yīng)吃什么好

　　早孕反應(yīng)期間一個(gè)好的飲食非常重要，那么早孕反應(yīng)吃什么對(duì)身體好，孕媽媽可參考以下這些：

　　①、多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蛋、雞、奶、豆腐、豆?jié){等，方便消化吸收、味道鮮美，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量也豐富；

　　②、含糖分高，能夠提高血糖含量的食物，如大米粥、饅頭、餅干、小米粥、烤面包等，這些食物能夠改善孕婦因嘔吐引起的酸中毒；

　　③、部分水果如香蕉，對(duì)于早孕反應(yīng)癥狀能起到緩解的作用，因此在此期間可吃一些水果。

　　早孕反應(yīng)治療方法

　　針對(duì)早孕反應(yīng)不同的患者所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也會(huì)有所不同，具體治療方案需要視情況而定，具體如下：

　　①、輕度妊娠嘔吐者

　　一般有輕度妊娠嘔吐者不需要進(jìn)行特殊的治療，但在患者心理上要多予精神鼓勵(lì)，同時(shí)飲食方面多吃一些易消化的，避免高脂肪的食物。

　　②、嚴(yán)重嘔吐或伴有脫水、酮尿癥者

　　更加早孕反應(yīng)癥狀的嚴(yán)重程度，如有嚴(yán)重嘔吐或伴有脫水、酮尿癥者就需要需住院治療，根據(jù)病人情況醫(yī)生需要針對(duì)相應(yīng)的治療方案。

　　③、經(jīng)積極治療仍無(wú)效者

　　經(jīng)過(guò)治療早孕反應(yīng)加重?zé)o緩解，如出現(xiàn)持續(xù)出現(xiàn)黃疸、蛋白尿、體溫持續(xù)在38℃以上等，當(dāng)予治療性流產(chǎn)。

　　早孕注意事項(xiàng)有哪些

　　①、在懷孕初期需要特別注意，飲食方面盡可能選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，盡量飲食清淡，避免刺激，辛辣等食物；

　　②、如出現(xiàn)輕度孕吐準(zhǔn)媽媽要學(xué)會(huì)自己穩(wěn)定情緒，解除思想顧慮，不要緊張和焦慮，盡量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快；

　　③、孕早期洗澡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，如果洗浴時(shí)間太長(zhǎng)，容易身體過(guò)于疲倦，引起頭暈，還有可能出現(xiàn)頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。

　　相關(guān)疑問(wèn)

　　Q：早孕反應(yīng)不強(qiáng)烈是女孩嗎？

　　A：早孕反應(yīng)強(qiáng)不強(qiáng)烈和寶寶是不是男孩女孩沒(méi)有關(guān)系，身體好的母親反應(yīng)就不強(qiáng)烈，甚至沒(méi)有反應(yīng)，因此關(guān)于早孕反應(yīng)不強(qiáng)烈是女孩是一種錯(cuò)誤的說(shuō)法。

　　Q：懷孕多久會(huì)嘔吐？

　　A：需要注意的是懷孕后是否有孕吐現(xiàn)象因人而異，每個(gè)人的妊娠反應(yīng)不一樣，嘔吐的時(shí)間也不一樣，有些孕婦在整個(gè)孕期都不會(huì)有嘔吐的癥狀。