如果發(fā)現(xiàn)精子數(shù)量減少，應(yīng)該第一時(shí)間到醫(yī)院檢查病因，之后再好好改善，這樣才會(huì)順利懷上寶寶。而精子數(shù)量減少主要與以下原因有關(guān)： 1、長(zhǎng)時(shí)間抽煙喝酒

酒精和煙草中的有毒物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮和精液濃度降低，精子數(shù)量和質(zhì)量也都會(huì)因此變得不好，這樣對(duì)成功懷孕就產(chǎn)生了很大的阻力。所以，要想順利懷上孩子，最好是提前戒掉抽煙喝酒的壞習(xí)慣，這樣才能為受孕提供足量和高質(zhì)量的精子。

2、遭受輻射

輻射對(duì)精子也有很大的影響，小輻射會(huì)影響精子發(fā)育，而大量的輻射會(huì)造成睪丸組織結(jié)構(gòu)的改變，降低精子數(shù)量和精液濃度，這樣出現(xiàn)畸形精子的可能性就會(huì)增大很多。

在生活中，人們使用的電腦、手機(jī)、電視機(jī)輻射看起來確實(shí)很小，但使用時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)有不良的影響。其中的復(fù)印機(jī)、微波爐等輻射也很強(qiáng)，所以大家最好不要近距離接觸。

3、缺乏營(yíng)養(yǎng)

要想產(chǎn)生足量和高質(zhì)量的精子，那豐富的營(yíng)養(yǎng)就一定要有保證。因?yàn)楦鶕?jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，鋅直接參與到精子的生成、成熟、激活等一系列行為上，所以缺鋅肯定會(huì)造成精子數(shù)量減少，更會(huì)降低精子質(zhì)量。

所以，要想順利懷上孩子，那就要好好補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)成分，最好是提前制定詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充計(jì)劃。而營(yíng)養(yǎng)成分也最好是全部吸收，這樣才能確保精子數(shù)量和質(zhì)量。

4、處于高溫環(huán)境

如果男性一直待在高溫環(huán)境中，其實(shí)也會(huì)降低精子數(shù)量和質(zhì)量，其中的汗蒸、桑拿等都屬于危險(xiǎn)環(huán)境。因?yàn)椴G丸在高溫環(huán)境中會(huì)受到損傷，這樣對(duì)精子的產(chǎn)生就會(huì)有影響。 精子在低溫環(huán)境內(nèi)才有更大的幾率產(chǎn)生和存活，所以，各位男性平時(shí)要多觀察自己所待的地方，還有平時(shí)的生活習(xí)慣，最好少待在高溫環(huán)境內(nèi)，洗澡時(shí)也不要用太熱的水，以免對(duì)精子造成影響。

以上這些就是導(dǎo)致精子數(shù)量減少的原因，也是很多人都有的壞習(xí)慣。所以，雙方要是有懷孕計(jì)劃，要先去檢查身體，同時(shí)做好調(diào)理，這樣才能保證以最佳狀態(tài)實(shí)現(xiàn)孕育。