不過，孩子的智商并不受我們控制，除了一部分來自遺傳之外，還有一部分離不開后天的培養。其實，胎兒時期是孩子智力發育的關鍵時期，整個孕期會有三次大腦發育的活躍期，抓住這個活躍期做胎教就是抓住機會。 1、懷孕前八周

在懷孕初期，胎兒正處于分化階段，各個器官也都在發育當中，而神經系統是所有器官中最先發育的。從懷孕第19天開始，神經胚就開始發育，到了26天底端開始閉合，第8周左右胎兒就已經有了錐形。

在這個階段，各位孕婦一定要多注意飲食營養，避免出現營養不良的情況。因為有些孕婦受到孕吐的影響，可能會吃不下飯，但即使是這樣，也要逼自己吃點水果或其他食物，以補充身體所需的營養。

2、懷孕20周

到了這個階段，胎兒的聽覺和視覺系統已經開始發育了，基本上都可以感受到胎動。這個時候也是胎兒腦細胞發育的增殖期，要想胎兒大腦發育更好，可以時常與胎兒進行互動，幫助胎兒形成良好的腦回路。

而除了互動之外，平時也可以多放一些舒緩的音樂，更要多和胎兒說說話。如果男方在這個時候加入胎教，效果可能會更好。

3、懷孕30周

孕30周肚子有很大的變化，腦部也進入成長的活躍期，這個時期腦部神經元的活躍期會一直持續到寶寶3歲左右。這個時候可以適當進行一些神經刺激和運動刺激，這些都有利于胎兒腦細胞發育。

所以，孕婦在這個時候要養成每天運動的習慣，有時間也可以曬曬太陽，這樣才有利于孕婦體內鈣質的吸收。而為了胎兒以后的成長，各位孕婦還可以多吃核桃、魚等有利于胎兒腦部發育的食物。 除了上面說過的食物之外，胎兒這3個大腦發育的關鍵時期更要牢牢抓住。因為胎兒腦部發育只有這么一次，錯過可就無法彌補了，所以對上面提過的幾點一定要抓住，以保證胎兒腦部發育。