1、過度減肥

古代人是以肥為美，而現代人卻是以瘦為美，所以很多女性每天都在跟減肥做斗爭。因為怕胖，所以長期禁食，不吃有營養的食物。這樣很容易造成營養不均衡，更會對體內激素的分泌造成不良的影響。要是一昧追求瘦，體內的脂肪會不斷減少，這樣根本達不到生育的需求，對受孕沒有一點幫助。所以，女性朋友在追求美的同時，最好不要忽略了健康。 2、長期飲酒

酒精可以說是殺精的高手，對于女性來說，同樣也有殺卵的作用。長期喝酒會致使體內酒精含量超標，影響到肝臟的解毒功能，對排卵有一定的影響，更會降低卵子質量，從而致使受精卵畸形，影響到胎兒的健康。小酌怡情，但過度飲酒就沒有必要了，這樣不止會傷身，對家庭也是有一定影響的。

3、多次做人流

隨著思想觀念的改變，大家對于性話題也比較看得開，但很多女性自我保護方面做得不到位，從而致使意外懷孕，而后匆忙到醫院做人流。別說是做多次了，即使做一次，對體內的子宮也是巨大的傷害，人流會致使子宮內膜變得更薄，受精卵不容易著床，情況嚴重的還會導致不孕。所以為了以后的幸福，女性朋友要為自身健康做考慮，潔身自愛，還有做好安全措施。

根據以上的觀點，女性生育力最關鍵的還是身體健康狀態，而健康的身體是由好的生活習慣所養成。所以，要是想成功懷孕的話，以上3件事最好是不要做了，以免傷身又傷心。