隨著夏季的到來，除了大街上各色美女秀美腿秀美腰之外，還有各種地方的空調(diào)機(jī)都開始轉(zhuǎn)起來。家里冰箱也是各種水果、飲料、水，熱的時(shí)候吃上一口，那真的是舒服極了，但經(jīng)常喝冷飲會(huì)導(dǎo)致宮寒。 而除了上面說的這些之外，以下行為也很容易傷害子宮：

1、夏天經(jīng)常吹空調(diào)

夏天來臨之后，很多女性都開始展現(xiàn)自己的美麗、傲人的身材，主要是穿得少來顯示自己的性感。特別是在空調(diào)房感覺到冷的時(shí)候，她們也不舍得披件衣服來保暖。

年輕時(shí)經(jīng)常吹空調(diào)身體確實(shí)沒有什么異常，就算有不適也不是很明顯。但時(shí)間長了之后，身體遲早會(huì)出現(xiàn)問題，而且一有問題就是大問題。而最明顯的問題就是痛經(jīng)、月經(jīng)不正常、腰酸背痛等。

2、影響子宮日后懷孕難

如果女性長時(shí)間待在空調(diào)房，其實(shí)很容易患上“空調(diào)病”，經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼、渾身無力、食欲不振等，更嚴(yán)重的會(huì)影響到子宮活力。

要知道，女性的子宮就是孕育生命的基本條件，更是最重要的器官。如果平時(shí)穿得太少，又或者是沒有好好保護(hù)腰部，再加上室內(nèi)空調(diào)太冷，這樣很容易讓子宮受到傷害。而一旦造成宮寒，其實(shí)很有可能會(huì)影響日后的生育能力。

看到這里，可能有人覺得：如果我不準(zhǔn)備懷孕，那是不是就不用害怕宮寒了？其實(shí)這種想法對(duì)身體非常不負(fù)責(zé)。因?yàn)閷m寒其實(shí)也是一種疾病，除了會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育之外，身體也會(huì)出現(xiàn)各種征兆，好讓你去重視它。

而宮寒最開始做出反應(yīng)的，無非就是痛經(jīng)。女性的月經(jīng)周期、月經(jīng)量、痛經(jīng)等都與身體健康有很大的關(guān)系。如果患上宮寒之后，經(jīng)期也可能會(huì)因此而被延期。 而除了痛經(jīng)之外，宮寒女性還會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，容顏也會(huì)因此而出現(xiàn)一些不良變化。有些人因?yàn)橥唇?jīng)問題而導(dǎo)致夫妻生活質(zhì)量下降，所以，大家不要太貪圖美麗與涼爽而透支我們的健康。

子宮對(duì)女性非常重要，所以，為了自己的身體健康，平時(shí)要多加注意保暖，不要因?yàn)橐粫r(shí)的美麗而毀了原本的幸福。