妊娠紋是非常多孕媽擔心的事情，據說80%的孕婦都會長，這簡直就是孕媽們的噩夢，生完孩子之后的媽媽們都不能穿露肚臍的衣服，游泳的時候也不敢露腰和大腿了，生活仿佛不再像以前那樣隨意自由了。 1、那妊娠紋到底是怎么長出來的呢？

事實上妊娠紋是在懷孕時期的一種病例性的皮膚改變，它的產生就是因為孕媽在懷孕時肚子的皮膚由于急劇膨脹導致皮膚里的膠原纖維、彈性纖維失去彈性甚至斷裂，輕微的妊娠紋就呈紅色或者紫紅色的紋路；嚴重的則會出現斷層凹陷，像網面那樣。妊娠紋在前期的時候是紫紅色或者紅色的條紋，后期顏色就會變淡，會變白色或者銀色等等，不過不會消失。

2、為什么有些孕媽長紋，有些卻不長呢？

通常會長妊娠紋的孕媽是這幾類人：第一類是懷孕前太瘦的人；第二類是懷孕期間體重長的太快的人；第三類是懷雙胞胎的人；第四類是有子宮肌瘤、先天性問題的人。

3、什么方式可以干預妊娠紋的生長？

（1）在產后三個月前及早干預

在生育過后，越早處理妊娠紋越容易消除，等時間過長，就很難再消除了，它會變成永久的疤痕。所以，建議孕媽們在產后的三個月內，處理妊娠紋。

（2）經常按摩長妊娠的地方

對生長妊娠紋的部位每天進行按摩，并進行保濕和滋潤，這樣做會明顯的減輕妊娠紋。

（3）多吃富含維生素C的食物

維生素C可以有效的修復皮膚，促進新皮膚的生長，可以吃橘子、蘋果、西紅柿等食物，還有蛋白質類的食物當然是不能缺少的，這些食物都可以幫助修復損傷的皮膚纖維，讓皮膚恢復彈性。

因為體質的不同，有些人會長妊娠紋，有些人不會，但是誰也不會提前知道自己到底會不會長，所以及早掌握這些知識，可以提前的預防，即使長了，也可以及早的干預避免，一旦錯過最佳的干預時期，身體會留下永久的妊娠紋，既影響了美觀，也影響自己的自信。