1、 一直躺著不動

在很多老年人眼里，都會誤認為，有了孩子就不能動了，否則會動了胎氣，那么事實真是如此嗎？其實不然。如果照老人所說的，吃了睡、睡了吃，一直躺著不動的話，一會導致孕媽體內激素上升，阻礙寶寶健康發育。二是會讓寶媽的身體僵硬，肌肉失去彈性，等到分娩的時候，增加生產難度和產程。 2、 過于盲目補充身體營養

確實，當女人懷孕之后，對于營養的需求量就增加了，因為是“一人吃兩人用”嘛。但是，這種需求根本沒有大家想象的那么夸張，特別是懷孕前期的時候，胎兒才那么一點大，能需要多少補給呢？如果這個時候盲目的亂補身體，不僅會導致孕媽體重飆升，影響身材和健康，就連腹中的胎兒也會受到影響。因為營養過多會成為巨大兒。等分娩的時候，會增加順產的難度，情況嚴重一些的，還可能造成難產的情況。

3、 不按時做產檢

其實，不管是生頭胎還是二胎，產檢都是非常有必要的，千萬不能大意。可能有人會覺得，花了那么多的錢和時間，結果什么都沒查出來，真的太浪費了。

但要換個角度想想，什么都沒查出來不是最令人高興的嗎？萬一因為沒做產檢，胎兒和孕媽都出了意外，那可是花再多錢也彌補不回來的，難道不是嗎？

最后，為了胎兒的健康著想，不管是孕前還是孕中，都希望孕媽能夠克制一點，不要拿寶寶的生命開玩笑。