第一、飲食控制法。如果采取飲食控制法，則要在懷孕前前一個月左右開始，通過飲食來改變體內的酸堿度，以便創造XY精子的環境。女方可以多吃些偏酸性的食物，比如食用肉類、蛋類、五谷雜糧等，這樣生女孩的可能性就會大一些。相反的，如果吃偏堿性的食物，比如蔬菜、水果、豆類、牛奶等，那么生男孩的概率大些。 第二、掌握排卵期。一般認為越接近女性排卵時期同房，就越容易生男孩，反則容易生女孩。所以，為了人為的制造促使XY精子和卵子成功結合的時機，就要利用XY精子壽命的長短特性。

第三、性高潮控制法。女性在性高潮的時候會分泌堿性液，所以如果性高潮次數越多，則說明堿性液的分泌越多，這樣更有利于Y精子的生存。所以，如果想生男孩，那么男性可以在妻子達到性高潮后再射精。如果想生女孩，則可以在性高潮之前射精，以便抑制Y精子堿性液體的分泌。

第四、把握同房次數。如果要生男孩，則不要在短期內頻繁性交，因為過于頻繁，每次射精量就會減少。

第五、掌握陰莖插入的深淺程度。因為Y精子喜歡堿性環境，所以想生男孩的夫妻，在性交時，盡量將陰莖深深插入陰道后再射精。如果想生女孩，則盡量在陰道入口附近射精。

其實生男生女要靠緣分，所以不管怎么樣，我們都應該用愛去對待每一個小生命。以上所介紹的方法只是為生男孩做好更多的準備，但男女之間所攜帶的基因，導致生男生女的幾率基本都一樣。