順產是分娩方式中最常見的一種，所以很多人都會順產，不過也有少數(shù)產婦因為各種原因選擇剖腹產。選擇剖腹產都是一些不能順產的產婦，那么什么樣的孕媽媽最容易順產呢？ 1、24-28歲之間容易順產

順產的最佳年齡段是24-28歲之間，此時孕媽媽身體各部位發(fā)育都很成熟，為生育做足了準備。在順產時，胎兒需要從產道內出來，這就需要孕媽媽的產道彈性和張力都處于最佳狀態(tài)，而24-28歲之間的孕媽媽產道彈性和產力都能達到最好狀態(tài)。

每個人的身體部位都有發(fā)育過程，在24歲之前，骨盆還沒有完全固定成型，所以此時生產會對母嬰造成不良傷害，產后孕媽媽的身體也很難恢復。

而過了28歲之后，身體發(fā)育已經結束，骨盆關節(jié)都會變硬，不容易擴張，子宮收縮力和陰道張力都比較差，此時順產的時間會被延長，而且也容易出現(xiàn)難產。所以，這也是為什么建議高齡產婦剖腹產的原因。

2、合理運動最容易順產

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在孕期適當運動的好處多多，可以調節(jié)孕媽媽的情緒，還可以加快血液循環(huán)，這樣運送到子宮的氧氣就會增多，羊水更替也會頻繁，進而促進胎兒腦部神經、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展。

孕期做運動還可以增加韌帶柔軟度，腿部肌肉增加力量，為順產做準備，讓生產更容易。不過此時的運動不能過量，需要遵循漸進，盡量做一些柔和的動作，比如散步、慢跑等。

3、合理飲食最容易順產

要想選擇順產，那胎兒的體重就要控制在合理范圍內，巨嬰很難生出來的，所以胎兒的重量要有所控制。 有些人覺得孕期吃得越多越好，這樣不僅可以讓孕婦有營養(yǎng)，胎兒也有營養(yǎng)吸收，但其實這樣并不利于胎兒身體健康。所以，孕期的營養(yǎng)要保持均衡，少吃多餐，控制好飲食，這樣胎兒的體重才會在正常范圍內，分娩時也會更順利。

以上這些都是容易順產的因素，但除了上面的條件之外，孕媽媽還要考慮羊水，還有臍帶繞頸的情況。所以，孕期要定期做好產檢，這樣就能及時發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，為分娩保駕護航。