妊娠紋是非常多孕媽擔(dān)心的事情，據(jù)說80%的孕婦都會長，這簡直就是孕媽們的噩夢，生完孩子之后的媽媽們都不能穿露肚臍的衣服，游泳的時候也不敢露腰和大腿了，生活仿佛不再像以前那樣隨意自由了。 1、那妊娠紋到底是怎么長出來的呢？

事實上妊娠紋是在懷孕時期的一種病例性的皮膚改變，它的產(chǎn)生就是因為孕媽在懷孕時肚子的皮膚由于急劇膨脹導(dǎo)致皮膚里的膠原纖維、彈性纖維失去彈性甚至斷裂，輕微的妊娠紋就呈紅色或者紫紅色的紋路；嚴(yán)重的則會出現(xiàn)斷層凹陷，像網(wǎng)面那樣。妊娠紋在前期的時候是紫紅色或者紅色的條紋，后期顏色就會變淡，會變白色或者銀色等等，不過不會消失。

2、為什么有些孕媽長紋，有些卻不長呢？

通常會長妊娠紋的孕媽是這幾類人：第一類是懷孕前太瘦的人；第二類是懷孕期間體重長的太快的人；第三類是懷雙胞胎的人；第四類是有子宮肌瘤、先天性問題的人。

3、什么方式可以干預(yù)妊娠紋的生長？

（1）在產(chǎn)后三個月前及早干預(yù)

在生育過后，越早處理妊娠紋越容易消除，等時間過長，就很難再消除了，它會變成永久的疤痕。所以，建議孕媽們在產(chǎn)后的三個月內(nèi)，處理妊娠紋。

（2）經(jīng)常按摩長妊娠的地方

對生長妊娠紋的部位每天進(jìn)行按摩，并進(jìn)行保濕和滋潤，這樣做會明顯的減輕妊娠紋。

（3）多吃富含維生素C的食物

維生素C可以有效的修復(fù)皮膚，促進(jìn)新皮膚的生長，可以吃橘子、蘋果、西紅柿等食物，還有蛋白質(zhì)類的食物當(dāng)然是不能缺少的，這些食物都可以幫助修復(fù)損傷的皮膚纖維，讓皮膚恢復(fù)彈性。

因為體質(zhì)的不同，有些人會長妊娠紋，有些人不會，但是誰也不會提前知道自己到底會不會長，所以及早掌握這些知識，可以提前的預(yù)防，即使長了，也可以及早的干預(yù)避免，一旦錯過最佳的干預(yù)時期，身體會留下永久的妊娠紋，既影響了美觀，也影響自己的自信。