而孕吐也可以說是懷孕后一個重要的變化，但有些女性并沒有這種癥狀出現(xiàn)，也就是說，不是所有的孕婦都會有妊娠反應。有些第一次懷孕的女性可能很僥幸自己沒有孕吐，但即使是這樣，當看到別人有孕吐的時候，難免會擔心自己的情況屬于異常，生怕會出現(xiàn)什么意外。 那么不孕吐是不是異常情況呢？這個說明什么問題？

其實，這種現(xiàn)象是正常的，因為妊娠反應因人而異，不是所有孕婦的情況都相同。女性成功懷孕之后，所出現(xiàn)的妊娠反應根據(jù)身體素質(zhì)決定，消化系統(tǒng)好的人妊娠反應時間較短，而身體素質(zhì)較差的妊娠反應時間就較長。

而當這個反應結(jié)束之后，有明顯的食欲說明胎兒正常，發(fā)育良好，完全不用擔心。此時最重要的就是放松心情，保持良好心態(tài)，綜合營養(yǎng)，適當?shù)綉敉膺M行有氧運動。

簡單點來說，孕吐雖然說是最常見的妊娠反應，但并不是所有孕婦都會出現(xiàn)的反應，大概有50%的孕婦不會有孕吐，這個跟個人情況有關(guān)。所以，如果懷孕后發(fā)現(xiàn)沒有孕吐，那也不要過于緊張，只要平時檢查顯示正常就不用太在意。

所以，各位孕婦不要覺得自己是異常情況，這可能是個好消息。因為根據(jù)醫(yī)生介紹，孕期反應越強烈，往往說明胎兒的發(fā)育狀況不是很穩(wěn)定，反之，孕期反應越不明顯，則說明胎兒很穩(wěn)定。

因此，如果懷孕后從來不孕吐，可能只是因為她們的寶寶發(fā)育的比較好，又或者過于穩(wěn)定，所以對母體產(chǎn)生的負面作用就比較小。

此外，對于孕吐問題，其實也可以從孕期反應的原理上找答案。懷孕后之所以會有妊娠反應，其實最重要的原因就是懷孕后，體內(nèi)激素水平會有一個大幅度的變化，特別是雌激素，這個會猛烈劇增。 但因為每個人的身體情況不一樣，所以變化的幅度和速度都不一樣，有些孕婦體內(nèi)的激素水平比較穩(wěn)定，再加上升降幅度和速度都不是很明顯，所以就不容易產(chǎn)生孕吐。反之，則孕吐比較強烈，甚至還會有其他孕期反應。

如果孕吐反應比較強烈，可以通過新鮮的水果蔬菜進行改善。當然，多吃水果蔬菜并不代表可以減少肉類食物的攝入，因為蛋白質(zhì)的攝入也非常重要，只有保持營養(yǎng)均衡，才能讓胎兒發(fā)育的更加健康。