試管嬰兒備孕是一項精密的技術，為了有一個健康的寶寶，備孕前的身體調理非常重要。在備孕前，女性需要通過飲食來調節身體內部的平衡，提高生育能力。那么，試管嬰兒備孕前應該吃什么呢？

1. 桂圓紅棗茶：這款茶能夠補血養氣，適合女性的身體調理。在備孕前喝上一杯桂圓紅棗茶，可以讓身體更具備懷孕的條件。

2. 紅糖姜水：姜是一種非常好的藥材，它可以促進血液循環，提高體內暖氣。而紅糖又含有豐富的營養成分，能夠為身體提供營養，讓身體更加健康。

3. 大棗核桃粥：這道粥含有豐富的營養成分，能夠補血養氣，提高身體的免疫力。同時，核桃還含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養成分，對身體非常有益。

4. 燕窩：燕窩是一種極為珍貴的食品，富含蛋白質、氨基酸等營養成分，能夠補血補氣，調節體內環境。同時，燕窩還有很好的滋陰補腎作用，有利于提高生育能力。

總之，在試管嬰兒備孕前，女性需要特別注意自己的飲食健康，盡量選擇比較健康的飲食方式，以提高生育能力。同時，也要注意避免一些不良的生活習慣，比如吸煙、喝酒等，以保護自己的身體。