根據(jù)研究調(diào)查結(jié)果顯示，近幾年來，我國患上不孕不育的人數(shù)呈現(xiàn)上升的趨勢，試管手術(shù)相關(guān)技術(shù)也在順應(yīng)人們的需求不斷在發(fā)展和完善當(dāng)中，試管技術(shù)幫助了非常多的不孕不育夫妻實現(xiàn)了生育的愿望，但是做試管手術(shù)并不是一件簡單的事情，可能在做試管的過程中，很多患者會產(chǎn)生緊張、焦慮以及壓抑的情緒，所以，試管專家建議在做試管手術(shù)之前患者應(yīng)該做好準(zhǔn)備，那應(yīng)該做什么樣的準(zhǔn)備呢？小編在這為大家總結(jié)一下。

1、 準(zhǔn)備前期的檢查

試管手術(shù)前的檢查還是比較多的，其中包括男性和女性的生殖健康基礎(chǔ)檢測、遺傳病的檢測、內(nèi)分泌檢測等等，還有女性的輸卵管通暢性檢查，雖然檢查的項目有點多，但是到時候醫(yī)務(wù)人員會詳細(xì)解釋和指導(dǎo)患者進行檢查。

2、 保持均衡的飲食

飲食方面主要以清淡為主，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，每天確保攝入充足的維生素、有機鹽和微量元素，適量的補充葉酸、維生素E，這些都可以提高卵子質(zhì)量的。

倘若是女方的年紀(jì)比較大或者卵巢功能不怎么好的，就需要醫(yī)生開藥進行調(diào)理，但是一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的吩咐進行用藥，不要自己胡亂吃藥。自己也可以每天吃適量的紅棗和雞蛋，以幫助卵巢的血液循環(huán)，千萬不要食用刺激性的食品，例如咖啡、茶、刺激性調(diào)味料等等。 3、 保持良好的心情

做試管前每個人都會有擔(dān)憂、焦慮或者緊張的情緒，這些不良的情緒可能會影響到患者體內(nèi)激素的變化，從而影響到試管手術(shù)的進行，所以患者自己要調(diào)整好情緒，保持心理健康。

4、 男性準(zhǔn)備

男性朋友不可避免的也要做些準(zhǔn)備，為保持或者提高自己精子的質(zhì)量，該做和不該做的事情都要了解清楚，在這段特殊的時期內(nèi)煙酒盡量都不要碰，也不要熬夜。

其實，試管寶寶和自然受孕寶寶也沒有什么不同，患者也不要過于緊張或者擔(dān)心，在移植成功過后，注意多休息，然后其他事情也是和普通的孕媽沒有區(qū)別，是可以正常行動的。