可能很多做試管手術的患者都不知道，用于胚胎移植的胚胎是有幾種之分的，分別是鮮胚、凍胚、囊胚三種，不同的胚胎移植，有不同的效果，但是相差也不大。接下來，就帶大家了解一下囊胚移植。

囊胚，就是指完全發育了的胚胎，通常是精子和卵子結合后的第五天左右就形成了囊胚，這個階段的胚胎移植，具備較高的種植能力。普通的胚胎移植，也就是鮮胚移植，著床的時間大約是3-4天左右，而囊胚移植的著床時間可能不用一天，總的來說，囊胚會更快著床，當然，由于每個人的身體情況不同，最終的著床時間也是會有個體差異的。 胚胎移植后，有什么是要注意的？

（1） 移植后注意休息

很多患者不了解，其實移植后長時間臥床是不可取的，適量的休息就可以了，在移植后的前兩天可以多躺著休息，但是移植后3-5天內就要做少量的小幅度活動，5天之后就可以做適量的運動。

（2） 避免劇烈的運動

移植后盡量不要做過于劇烈的運動，切記不要做用力伸懶腰、踮腳尖、提重物等行為，日常可以做適量運動，不要有強度大一點的動作。

（3） 飲食要健康

不管是胚胎移植前還是移植后，飲食都一定要保持健康，營養均衡，多吃富含維生素的鮮果蔬菜和高蛋白的食物。不要吃一些不利于子宮內膜增長的食物，同時也不建議食用酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉等等。

（4） 保持愉悅舒暢的心情

移植之后，自己千萬不要試圖提前驗孕，這樣可以避免壓力過大，日常要放松身體，可以看書、看電視劇等舒緩情緒，一定不要過度緊張，健康的心態，有助于提高胚胎的著床。

客觀來說，囊胚移植的成功率確實要比凍胚和鮮胚的高，但是囊胚的獲取也是有一定困難，并不是任何人都能到囊胚。